Một số mẹo của dân gian chữa cảm lạnh và cảm cúm vào mùa đông

Vào mùa đông, khi thời tiết bắt đầu trở lạnh, hầu như ai cũng sẽ mắc phải bệnh cảm cúm. Mọi người cứ nghĩ cúm là bệnh nhưng thực tế không phải vậy. Bạn cảm thấy thế nào khi bị bệnh cảm cúm? Cảm lạnh là gì? Mùa đông là thời điểm con người rất dễ bị cảm lạnh, cảm cúm, nhất là đối với trẻ nhỏ. Thường có những món ăn quen thuộc hay một số hành động nhỏ cũng có chữa trị dễ dàng bệnh cảm cúm vào mùa đông. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn chữa khỏi cảm lạnh, cảm cúm mà không cần dùng thuốc.

Mục Lục

Cảm cúm là gì?

Cảm cúm là gì?

Thường là do các chủng virus cúm gây ra, gây tổn thương đường hô hấp trên, gây viêm phế quản cấp và thậm chí là cả viêm phổi. Bệnh cúm có khả năng đe dọa tính mạng người bệnh khá cao (điển hình như cúm H1N1).

Tại Việt Nam, bệnh cúm chủ yếu thường là do chủng virus influenza gồm 3 loại A, B và C gây ra. Triệu chứng điển hình là sốt cao đột ngột, đau nhức cơ thể, toát mồ hôi lạnh và hay rùng mình. Bệnh cảm cũng có những triệu chứng này nhưng rất nhẹ chứ không bao giờ lên đến mức trầm trọng.

Nếu người bệnh nhiễm cúm có liên quan đến nguồn gốc từ virus lây qua gia cầm thì khả năng cao còn đi kèm triệu chứng nôn ói, tiêu chảy nhiều lần, đau đầu dữ dội… và kể cả là tử vong.

Hết cảm lạnh nhờ vào hoa cúc tần

Theo Đông y, cúc tần có vị đắng, cay, thơm, tính ấm. Loại hoa này có công dụng hạ nhiệt, giảm đau, được dùng chữa cảm mạo, sốt không ra mồ hôi, cơ thể đau nhức. Khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, bạn chỉ cần lấy khoảng 20g phần lá và cành non của cúc tần về rửa sạch, thêm 10g sả, 10g lá chanh. Tiếp đó đun với nước để uống, khoảng 2 – 3 cốc mỗi ngày.

Dùng cây tía tô điều trị bệnh cảm cúm rất hiệu quả

Dùng cây tía tô điều trị bệnh cảm cúm rất hiệu quả

Cây tía tô không chỉ chữa cảm lạnh hiệu quả mà còn rất an toàn cho sức khỏe; hạn chế được việc dùng thuốc. Bạn chỉ cần lấy 20g lá cây tía tô tươi, chế thêm nước sôi, khuấy đều gạn lấy nước nóng; hoặc dùng 10 lá cắt nhỏ trộn với cháo nóng; ăn rồi nằm nghỉ cho ra mồ hôi. Ngoài ra, có thể thêm hành sống giã nhỏ 5g; gừng tươi giã nhỏ ba lát; muối vừa đủ để nấu cháo giải cảm.

Dùng vỏ và lá bưởi để sưởi ấm cơ thể vào mùa đông

Trong vỏ bưởi có chứa tinh dầu vị cay; ngọt; đắng giúp trị ho và giải cảm rất tốt. Bạn chỉ cần dùng lá bưởi tươi, kết hợp thêm lá chanh; lá sả; hương nhu đun sôi rồi xông sẽ giải cảm được. Nếu bị cảm cúm dẫn tới ho có đờm, hãy lấy vỏ bưởi gọt bỏ lớp ngoài; cắt thành từng khúc rồi đun sôi; sau đó vắt nước; rồi ngâm trong đường 1 tuần. Sau đó, lấy nước bưởi ngâm nuốt từ từ, sau vài ngày sẽ thuyên giảm hẳn.

Dùng tỏi tía là cách hiệu quả trong việc chữa trị bệnh cảm cúm

Dùng tỏi tía là cách hiệu quả trong việc chữa trị bệnh cảm cúm

Tỏi không chỉ là một loại gia vị mà còn là phương thuốc trị cảm lạnh và cảm cúm vô cùng hiệu quả. Theo Đông y, tỏi có vị cay, tính ôn, nằm trong hai kinh can và vị. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát trùng, chữa bệnh lỵ ra máu, tiêu nhọt, hạch ở phổi, tiêu đàm, trừ ho.

Còn theo y học hiện đại, trong tỏi có chứa chất oxy hóa mạnh, có thể tiêu diệt vi rút, kháng khuẩn nên chữa cảm lạnh, cảm cúm rất tốt. Bạn có thể dùng cách trị cảm lạnh này ngay khi có những dấu hiệu đầu tiên của bệnh.

Để chữa cảm lạnh, bạn dùng tỏi tươi bóc vỏ, giã nát rồi ngửi nhiều lần, sau đó pha phần tỏi giã nát với nước và uống. Ngoài ra, bạn có thể thái lát tỏi, ngâm trong giấm khoảng 30 ngày, rồi ngậm lát tỏi trong miệng từ 10 đến 15 phút mỗi ngày.

Phòng chống bệnh cảm cúm bằng việc súc miệng nước muối mỗi ngày

Phòng chống bệnh cảm cúm bằng việc súc miệng nước muối mỗi ngày

Đây là một trong những cách chữa cảm lạnh, cảm cúm rất đơn giản mà lại hiệu quả. Muối giúp phòng tránh các bệnh liên quan đến đường hô hấp; nhờ khả năng sát khuẩn vùng miệng, họng nên sẽ giảm bớt cơn ho cho bạn. Bạn có thể làm nước muối theo tỷ lệ 9gr muối với 1 lít nước rồi đun sôi, để nguội. Nếu muốn nhanh chóng và tiện lợi hơn, bạn có thể mua nước muối sinh lý tại các hiệu thuốc và súc miệng.

Trên đây là các cách trị cảm cúm, cảm lạnh từ nguyên liệu thiên nhiên đơn giản tại nhà. Hữu ích cho mọi gia đình, đặc biệt là những gia đình có trẻ nhỏ và người cao tuổi.

Với một số mẹo để điều trị bệnh cảm lạnh vào mùa đông, Trang TH thông tin hy vọng có thể giúp các bạn.

Nguồn: thaythuocvietnam.vn

Leave a Reply

Your email address will not be published.Required fields are marked *