Phòng chống một số bệnh cho trẻ em vào mùa lạnh

Mùa đông mang theo không khí lạnh giá cũng như nhiệt độ ẩm ướt thay đổi thất thường. Điều này sẽ ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ. Bởi trẻ em có sức đề kháng rất yếu dễ bị nhiều vi rút xâm nhập. Để phòng bệnh hiệu quả cho trẻ mùa lạnh, các bậc phụ huynh vẫn cần lưu ý điều quan trọng nhất là giữ ấm cho trẻ cả trong nhà và ngoài trời. Ngoài ra, cha mẹ cần biết con mình dễ mắc những bệnh nào để biết cách phòng tránh. Cùng chúng tôi tìm hiểu các bệnh và cách phòng ngừa cho trẻ nhé.

Mục Lục

Phòng bệnh cảm cúm

Cảm cúm là bệnh về đường hô hấp mà trẻ nhỏ hay mắc phải, nhất là vào mùa đông, thời tiết lạnh giá. Trẻ em bị cảm cúm thường có một số triệu trứng như ngạt mũi, chảy nước mũi. Khi nặng nước mũi sẽ chuyển sang màu vàng hoặc màu xanh lá cây.

Phòng bệnh cảm cúm

Để phòng tránh cảm cúm hiệu cho trẻ nhỏ, các mẹ càn phải giữ ấm bàn chân, tay, ngực, cổ, đầu cho trẻ, cho trẻ em uống nước ấm. Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ cho trẻ và môi trường xung quanh.

Cho trẻ ăn nhiều rau, củ, quả và những thực phẩm chứa nhiều Protein, vitamin C nhằm tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch. Thực hiện tiêm phòng cho trẻ trên 6 tháng tuổi mỗi năm một lần.

Bệnh hen suyễn là gì?

Hen suyễn là một trong những bệnh lý mãn tính về đường hô hấp. Đặc trưng của bệnh là sẽ khiến trẻ có những cơn ho kéo dài và lặp lại liên tục. Ho quá nhiều sẽ khiến trẻ bị khó thở, nếu không được hỗ trợ kịp thời thì sẽ rất nguy hiểm đến sức khỏe của bé. Các triệu chứng của bệnh hen suyễn rất đa dạng. Một số biểu hiện khá lâm sàng bên ngoài nên rất dễ gây nhầm lẫn với một số bệnh về phổi khác như lao, giãn phế quản, COPD,…

Triệu chứng của bệnh

Sau đây là các triệu chứng phổ biến nhất đối với những người bị bệnh hen suyễn:

Ho, đặc biệt là vào ban đêm: Ho là một phản ứng khi cơ thể muốn đẩy các chất bài tiết hoặc dị nguyên từ môi trường như bụi, khói, phấn hoa, lông động vật… ra ngoài. Ho có thể xuất phát từ các bệnh về nhiễm khuẩn xoang mũi, cảm lạnh… nhưng nếu tình trạng ho kéo dài, các cơn ho xuất hiện chủ yếu vào ban đêm do đường thở bị thu hẹp thì người bệnh cần lưu ý vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh hen suyễn.

Ho kéo dài vào ban đêm là một trong những dấu hiệu của bệnh hen suyễn

Thở khò khè: Khò khè là dạng tiếng rít hay âm thanh không bình thường phát ra khi thở. Đây được coi là dấu hiệu điển hình của bệnh hen suyễn. Không khí đi qua phổi bị cản trở bởi ống phế quản bị phù nề sẽ tạo nên âm thanh khò khè. Đặc biệt, người bệnh dễ bị khò khè khi gặp không khí lạnh.

Bệnh hen suyễn là gì?

Khó thở: Do đường thở bị thu hẹp gây ra hiện tượng khó thở cho người bệnh.

Đau thắt ngực, đau hoặc áp lực: Người bệnh cảm thấy như có vật gì đè nặng hoặc siết chặt ngực.

Hơi thở rất nhanh và gấp: Đây là dấu hiệu đặc trưng của bệnh hen suyễn. Triệu chứng này sẽ nặng hơn khi người bệnh vận động nhiều như leo cầu thang, chạy bộ, tập thể dục..,

Mặt nhợt nhạt, mồ hôi: Người bệnh sẽ có dấu hiệu mặt nhợt nhạt, ra mồ hôi, mệt mỏi khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng oxy.

Một số triệu chứng khác và cách phòng ngừa

Trên là các triệu chứng thường gặp ở bệnh hen suyễn. Tuy nhiên ở mỗi người bệnh, triệu chứng xuất hiện sẽ khác nhau, ví dụ:

  • Có hoặc không có xuất hiện đồng thời các dấu hiệu trên.
  • Cơn hen bị gián đoạn ở người này nhưng liên tục ở người khác.
  • Một số người chỉ bị hen khi tập thể dục hoặc thay đổi thời tiết.

Để phòng bệnh, trẻ cần phải được bổ xung đầy đủ các chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng.

Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với môi trường có khói bụi, ô nhiễm, đặc biệt là khói thuốc lá. Đưa trẻ đi tiêm vắc xin phòng ngừa bệnh đầy đủ, tránh tình trạng bệnh thêm bệnh.

Phòng bệnh viêm đường hô hấp

Các bệnh về viêm đường hô hấp như viêm mũi, viêm họng, viêm amidan… rất dễ gặp vào mùa đông. Thông thường bé sẽ có triệu trứng ban đầu là sốt, sau đó là ngạt mũi, chảy nước mũi, ho kèm theo đờm. Nếu không chữa trị bệnh sẽ trở thành mãn tính. Để phòng bệnh cho trẻ, hãy cho bé mặc đủ ấm và đeo khẩu trang mỗi khi ra đường. không để trẻ chơi ở những nơi có gió to, nhất là vào những ngày nhiệt độ xuống thấp.

Phòng bệnh viêm đường hô hấp

Tránh để trẻ tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi, khói thuốc lá, long động vật. Cho trẻ ăn nhiều rau củ quả để bổ xung vitamin, tăng sức đề kháng. Trên đây là những bệnh dễ gặp nhất ở trẻ em vào mùa đông và cách phòng tránh để các bậc phụ huynh tham khảo.

Để phòng ngừa bệnh hiệu quả cho trẻ trong mùa lạnh thì phụ huynh vẫn nên chú ý việc quan trọng nhất là giữ ấm cho các em cả trong nhà cũng như khi đi ra ngoài. Cho các trẻ ăn những loại thực phẩm giàu vitamin đặc biệt là vitamin C để tăng sức đề kháng cho trẻ trong suốt cả mùa đông giá rét.

Nếu trẻ chẳng may mắc bệnh thì phụ huynh nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ. Tránh tự điều trị tại nhà khiến bệnh càng nặng thêm.

Nguồn: laodong.vn

Leave a Reply

Your email address will not be published.Required fields are marked *